咨询师教你怎么挽回爱情

很多人都对“挽回爱情的方法”这个问题感到迷惑不解，其实在此之前，大家应该首先搞清楚一个问题：我们是只想挽回一份爱情，还是想日后获得一份更高质量的爱情——使两个人能够不再出现其他大的差错，能白头偕老，相伴一生。

作为一名咨询师，无论是从长期经验还是人之常情来说，我相信大家都愿意不仅挽回了逝去的爱情，还想加深彼此的感情，从而获得一份长久的感情。那么我们如何做到既挽回爱情，又巩固提高它呢？接下来教大家三个法则：

咨询师教你怎么挽回爱情-挽回爱情

　　一、情感冷却法

　　有些人在分手之后还放不下对方，会在思念之下做出一些像死缠烂打这种无理取闹的事情，殊不知这样会给对方的生活带来严重的困扰。如果你想挽回他，就冷静下来。

就不要让你在他面前变得一无是处，停止没有效果的纠缠，否则只会让对方生气。在情感上你要学会镇静，即使你对他的爱像沸腾的火山，但为了和他能在一起，你也要尽力使火山进入休眠状态。

你灼热的爱恋之火要学会冷却，不然周围寸草不生，荒凉冷漠，会吓跑你爱的人。分开是为了更好的相遇，积厚薄发才是上策。

　　二、自我改造法

　　我们有时候可以转变一下思维，说不定就会获得更惊喜的结果。选自:情感咨询网 www.qinggana.com当我们想挽回爱情的时候，不一定要自己去死皮赖脸地去说去求。

我们可以转变一下思维，把注意力全放在自己身上，来一场积极的自我改造，让自己的生活更加充实，也让自己更加光芒万丈。

积极的自我改造就是在穿衣搭配，举手投足，学识谈吐等各个方面用心，尤其是女生的爱耍小脾气、男生的爱游戏胜于爱女友等方面更要积极改变。

这些改变会让对方对你再次产生强烈的兴趣，被你的魅力所吸引，从主动要求复合，这样就比自己一味苦苦哀求要容易的多。

　　三、积极状态法

　　俗话说得好“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。”积极的人总会给身边的人带来快乐，向上的正能量，这样的人走到哪里都会受到大家的欢迎。

你虽然分手后很难过，但不能总是一副郁郁寡欢，甚至好像全天下人都欠你的模样。你要学会乐观积极的面对生活所给你的一切，当然也包括失恋。

你要在朋友圈里展示出多姿多彩的生活，在给对方的评论里不要三句离不开以前，要给他说一些赞赏鼓励的话。评论要短而温馨，让他觉得开心，那么反过来你就会讨人喜欢。

细心的读者会发现，以上提到的三种挽回爱情的方法都是以完善自我的前提的。希望大家能明白，想要去获得别人的爱，自己要努力地做到足够的优秀。

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