发现妻子出轨怎么办？

人这一辈子，我们都希望自己有个幸福的家，每天都是个快乐的人。但在生活中，不是一切都尽人意，每天我们都会遇到各种各样的烦恼和困难。当妻子出轨，婚姻家庭面临危机，你该怎么办，妻子出轨怎么办？你又该怎么做？做什么，才能让自己走出心情的低估呢？

一、思考怎么办

人活一辈子，会遭遇多少无可奈何的事，邂逅多少恩恩怨怨的人。对于一个女人来说，步入婚姻才是成熟的起点。女人大都是理想化的，既然当初选择嫁给了你，那一定是把你看的至高无上。但是婚姻毕竟不同爱情，不是天天谈情说爱，天天浪漫的，而是平淡中的相依相偎。当女人感觉到夫妻之间的情况并非如自己所预期的那样。如家庭经济状况不好、夫妻间性格不合、婆媳关系不和、家庭内外环境不好等因素，造成夫妻关系越来越紧张，对爱情婚姻感到十分失望，是女人出轨的驱动力之一，因为自己不能得到自己想要的生理以及心理上的关注。

当妻子出轨的问题出来了，总是要去面对的，那将如何面对妻子出轨。我们是否要宽恕对方呢？一方面，如果我们表现出毫不计较，很轻松地宽恕对方，那意味着我们对对方看的不是很重要，因为她的所作所为还没有让你感觉到受到伤害。这对出轨的妻子来说，可能更是一种纵容，她会觉得你根本就不在乎她。这对被原谅的一方反而会带来一种更严重的后果。另一方面，我们要求对方对此事进行解释或者道歉。你之所以这样提出，至少说明，你给对方一个机会，让妻子知道你的立场。如果对方道歉，反而对彼此的情感是一种释放，让彼此都能更加真实看见对方真实人性的一面，打破孩子童话般的幻想，让彼此可以更加接近真正的对方。

二、应该做什么

时代的变迁，让女人像男人一样驰骋于职场，像男人一样要出去挣钱养家糊口。在职场上每个人都不容易，为了工作绞尽脑汁。她们在工作上，一样会遇到这样那样的烦心事。但是女人在外再累，再烦回家还要做饭，洗衣，收拾屋子。所以女人活得越来越辛苦。而作为老公，一定要有体察妻子辛苦的心，要主动地承担起一部分家务，以实际行动体会妻子的辛苦。有饭同吃，有活同干，同甘共苦，相互扶持。这在一定程度上可以缓和妻子的辛苦，也可以培养两个人的感情。

结婚选自:情感咨询网 www.qinggana.com时你和你的妻子无论谈起什么，都能有来有去，各抒己见，或观点一致，认识相同，而且无论何事都愿意和对方商讨。随着时间的步伐，你们还能如此沟通无限，你的婚姻一定不会有问题。如何做到这一点？不要满足于现状。作为老公，你要不断地扩大你的知识面。让自己成为一个百科全书，能够回答出妻子遇到的问题，这样妻子就会对你刮目相看。你对当今世界的动态了解的越多，就越能跟别人打开话题。让自己成为一个风趣幽默的人。当和妻子聊天时，你不会只是坐着点头附和，你能够给一段谈话增加新的话题，你能够分享有趣的事实。你的知识面越广阔，你就越能掌握谈话的走向。

要学着尊重对方，欣赏对方。对含蓄的中国人来说，面子是非常重要的，尤其在人前。因此，千万别在外人面前批评你的伴侣，即使她说了不够恰当的话，如果真是这样，你还想挽回她，那如何让老婆回心转意也是一种技巧，所以你要给他足够的尊重。另外，凡事都要认真聆听对方的意见，哪怕只是去超市买一个盘子。尤其是子女教育问题，双方意见要尽量保持一致。彼此欣赏：欣赏对方，包括他/她的缺点。不要企图让婚姻或是自己的爱改变对方，只有学会接受并欣赏，才能让关系更融洽。

三、哪些必须做

首先，要学会平衡自己的内心。人生充满着惊涛骇浪，只有1条路不能选取，那就是放下的路，只有1条路不能拒绝，那就是成长的路。所以要学会平衡自己的内心。平衡的本能可以创造滚雪球般的幸福。一个懂得并能善用平衡法则的人，将为自己与身边的人带来丰盛的幸福与自在感，因为他会创造一个爱的循环。

其次，维持和谐的夫妻生活。夫妻生活是婚姻不同于其他关系的根本区别，也是正常婚姻的必备条件和基础。任何一方以此为条件，要挟对方以求得其他目的做法都是对婚姻的摧残。性生活和谐的夫妇，感情一般都很好。性的不满足是夫妻一方出轨的内在原因。支持家人的健康爱好。个人爱好，只要是健康的都应得到支持。一个有爱好的人是专注的，稳妥的。爱好可以帮他排忧，还可以给他快乐，更会让人感觉生活的意义。

最后，要想活得洒脱，就该“记住该记住的，忘记该忘记的”。面对妻子出轨，最好的报复就是让自己过的更好，以这种方式才可能带来内心的和解。和解是什么？如同海宁格所说的：“和解，具有真正的价值分量，而宽恕则无”。这意味着，我们允诺自己有一个新的开始，而新开始的一部分是，同意永不再回到放诸脑后的过去，譬如昨日已死，今日会是个新开始。这就是和解。” 可以想到，人不就这么一辈子吗？又有什么看不开的？人世间的烦恼忧愁，恩恩怨怨几十年后不都烟消云散了吗？还有什么不能化解，不能气消的呢？

四、家中妻子为大

海灵格大师发现宇宙间有一个隐藏的规律“爱的序位”，这规律不但及于万物，也运作在人类家庭和组织系统内。人们彼此互动的行为受到“爱的序位”的影响。每个人在家庭中都有自己特定的位置，一些负面事件的发生就是因为爱放错了位置引起，有些事件甚至会反复发生，代代相传。盲目的爱成纠结，觉悟得以化解。在家庭中，妻子起着半边天的作用。所以首要关系就是要处理好和妻子的关系。当夫妻关系好时，做什么事情才能得心应手，顺风顺水。可以制定一个夫妻关系养护计划。比如每周养护：每周两人至少安排1次不少于2小时的交谈，促进彼此的沟通。比如你们可以一起出去吃饭，一起看电影或看戏，手拉手一起步行到某处，边走边交谈，或做其他一些两人都感兴趣的事。

人们在快节奏的生活中和生命的无常中感到迷茫，同时在精神和意志上也渐渐的脆弱。俗话说：“睁一只眼，闭一只眼”，但请记得说：“睁一只眼看对方，闭一只眼看自己。”最重要的是带着爱凝视对方，那么你将有机会获得妻子的二次吸引。如果没有家庭中的婚姻危机，也不懂得忍让和珍惜。为了婚姻的前行，需要原谅妻子，需要接受现实，需要接受真实的现状。
让彼此倾诉出自己的累，相互搀扶，执子之手，与子偕老。婚姻是接受和包容，需要双方共同去经营。“今日事，今日毕”这句话，不仅能用在学习、工作上，也是解决家庭矛盾的妙招。两人生活中一旦出现矛盾，尽量在最短时间内解决，否则容易加深裂痕。因此，作为老公要有一个大度的心，要学着“用真情去培育、用精心去经营、用呵护去保卫、用信任去维护、用体谅去爱护”婚姻。人其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。

成功的门往往虚掩着，只要你勇敢去推，它就会豁然洞开。在这个充满了诱惑和浮躁的年代，充斥着私欲和放纵，充斥着自由和开放。为此，丈夫要用心、用情去培育、经营爱情婚姻，才能筑实爱情婚姻这座大厦的基础，才能保持爱情婚姻长久不衰，家庭幸福美满。

发现妻子出轨怎么办？