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妻子玩婚外情如何处理?

栏目:处理婚外情时间:2020-07-15

那天深夜,电话铃响起,他在电话那头疲惫的跟我说:“老师,我妻子外遇了,我出差提前两天回来,回到家,就看到她和小三的那一幕,我当时很想上去把她拳打脚踢,但我忍住了,我离开了家,这两天住在酒店里。她这两天给我打电话依旧在我面前撒娇,当作什么都没发生,我觉得特别恶心。我不知道妻子玩婚外情如何处理?”

当我们亲眼目睹妻子玩婚外情,首先,升起的情绪就是愤怒。愤怒背后的原因是我们失去了控制感。所以很多人在愤怒时当下常常会想把对方揍一顿,让对方看看我们的厉害,从而证明自己是可以控制局面的。处理妻子玩婚外情,我们需要处理自己的愤怒。那如何化解自己的愤怒呢?首先,要接纳自己的愤怒。我们不是神仙,谁遇到妻子外遇的事情都会愤怒。所以我们要允许自己有这样的情绪。如果我们不能允许自己对她愤怒,就容易转化成对自己的愤怒,觉得自己没用、窝囊等等。其次,要允许愤怒有建设性的表达。把对方揍一顿这是破坏性的表达而不是建设性的表达。有建设性的表达包括直接用语言告诉她你很愤怒她玩婚外情,以及去找专业人士倾诉等等。最后,要抛开情绪去看事情的本身。

妻子玩婚外情如何处理-处理婚外情

妻子玩婚外情,并没有千篇一律的答案该如何处理。这个要根据自己的情况而定。首先自己可以在纸上写下你可以做的选择。例如,1、不管她怎样解释,你都要求离婚。2、如果她道歉的态度好,你就选择原谅她,如果她道歉态度不好,你就选择离婚。3、你不想离婚,为了孩子和这个家,你还是很希望自己有个完整的家。4、走一步看一步,自己也找到更好的伴侣再离婚等等。可以选择的方式可以选自:情感咨询网 www.qinggana.com有很多种,然后排序,一个个去看可否实现。

决定好哪种选择之后,就是去行动了。如果执意要离婚,那你看看是协议离婚还是起诉离婚。以及自己希望财产和孩子的抚养如何分配,这些都需要自己衡量好。倘若你不想离婚,那你要想想如何拆散婚外情,采取一些行动让她能主动与情人断绝关系,好好的跟你在一起。如果要看对方的态度,那也要选择一个合适的时机、合适的方式跟对方协商。

妻子玩婚外情该如何处理,这个要根据自己情况而定。自己想要的就是真正适合自己的。

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