真实经历告诉你，失恋了怎么调整心情

今天闺蜜突然给我发微信问我在干嘛，平时她都是有事直说，绝不会管我忙不忙。今天这是怎么了，我赶紧问她，结果她回了一句“失恋了怎么办？”，没想到她会和小王分手，他们俩是从大一就在一起的，是大家眼里的金童玉女，都已经两年的感情了，怎么说分就分，我于是把她约出来一起吃午饭。

真实经历告诉你，失恋了怎么调整心情－失恋了怎么办

她说平时两个人不在一个学校，经常各忙各的，但她还是挺相信自己的男朋友，一般他晚上说打游戏，白天说要去学生会，她都不打扰，可谁知就是因为她疏于防范，让其他人钻了空子。今天她去找男朋友，本来是一个惊喜，结果看到男朋友和一个女生手拉手走在校园里，惊喜变为惊吓，三个人都手足无措。她本来还想着听男朋友解释，谁知他冷静选自:情感咨询网 www.qinggana.com了一会儿说了分手，说到这里闺蜜开始痛哭流涕，眼泪把桌子都打湿了好大一片。对于劈腿这种行为是万万不能原谅的，我看她还对小王还不死心，就开始想怎么帮闺蜜调整心情尽早走出失恋的痛苦，摆脱伤心和烦恼。

首先我先让她先尽情的倾诉心中的悲痛，把所有的委屈一一道来，我就安静的听她讲，偶尔点头附和一下。她一说起来就很激动，无穷无尽的控诉源源不断的从她的樱桃小口中蹦出来，一边说一边又是哭又是骂的。累了就发呆，来劲了就继续说，就这样她说了足足有一天，到了晚上10点半她终于说的够了，也说完了，当心里的悲痛及时得到发泄后，她看起来好了很多，竟然说自己好饿，让我陪她去吃宵夜。吃宵夜的时候她笑着还让我看旁边一个可爱的小孩，她微笑的样子看起来人已经恢复正常了。

第二天我约她去云南旅行，可是她没有请到假，只能等下周过十一小长假的时候去了，不过我们这周末约好了去乐华欢乐世界。周末的时候我还叫上了一个好朋友，我们三个人买了通票，在游乐园里玩了整整一天。闺蜜喜欢坐过山车，我们排了五次队，她玩的特别开心。周日的时候我带她去蹦极，她有点害怕，不过在我的鼓励下还是勇敢的尝试了一次，跳完之后我问她什么感觉，她哈哈大笑，说：“太刺激了，虽然害怕极了，可是这也太好玩了！”她的心情越来越好了。

小长假我们去了云南，晚上我和她在旅馆的楼顶看星星，她突然说：“人就像天上的星星，多得数不清，其实少了谁地球都不会不转，不过幸好我们人能掌握自己人生的轨道，他离开我是他的错，我不必为了他的错而伤心，他离开我也好，终于没人让我不要去自修室陪他出去逛了，也没人打扰我兼职了。爱情虽然使我快乐，但单身会让我变得更好。“（还在为情感问题而烦恼吗？情感专家教你几招！轻松解决烦恼，立即咨询情感顾问微信：813656726。）

她现在一脸释然的样子，很难和上次问我失恋了怎么办的无助女孩联系在一起，其实失恋了尽可能的去做自己想做的事，让自己活动起来，多出去走走看看这个美好的世界，失恋了并没有失去全世界，只要理解了这一点，就能够知道失恋后如何调整心情，让自己回到最佳状态。

真实经历告诉你，失恋了怎么调整心情