分手后即使再伤心再不甘，也不要做这4件事

　 分手以后还可以做朋友吗？这好像没有一个绝对的答案，更多的是因人而异。

　　有人说：分手后还能做朋友的，就是一个人放下了彻底不爱，一个人没放下期待转机。因为如果两个人都放下了就索性形同陌路；两个人都放不下就干脆复合了。

分手后可以做朋友，但不要做这4件事－失恋了怎么办

　　这话听起来不错，似乎很有道理。

　　但又有人说：分手后还能做朋友，都是因为曾经拥有，现在还想重新来过，不然就会因爱生恨，成为最熟悉的陌生人。

　　从以往的经验来看，分手一方如果主动提出“做朋友”，更大的可能性是为了安慰被分手的一方，缓解失去的伤痛；

　　而如果是被分手一方主动提出的“做朋友”，更大的可能性是想要获取复合的机会。

　　Ta们心里打的算盘是：如果做了朋友，还可以偶尔聊聊天，不至于依然喜欢的情绪无处释放，想做朋友也只是希望有一天超过朋友重新在一起。(情感挽回至有效的方法：分手后再次吸引技巧，立即咨询情感顾问微信：813656726。)

　　我们暂且先不考虑这样做有没有意义、值不值，因为你不知情，没有置身其中，根本没有办法评价。

　　但我们可以清楚的看到这个做法的微妙之处：如果两个人的感情基础很好，失恋原因也不是致命性的原则问题，分手后做朋友而再次复合的几率，是非常大的。

　　但问题在于，“朋友”这一层关系其实非常尴尬，它自身存在着明选自:情感咨询网 www.qinggana.com确的边界，简单来说，就是“有的事可以做，有的事不能做”。但很多人却认识不到这层边界的存在，因为内心强烈的需求感的驱使，总是毫不客气的跨越“朋友”的界限。

　　这样做的后果是可以预想得到的，一方在释放需求，一方在设法逃避，最后的结果就是一方因为不甘因爱生恨，一方因为反感避之不及。

　　所以，只要曾经相爱，分手后做朋友没什么不好，但最重要的是请控制好自己的需求感，不要因为控制不了而说“分手后根本不可能做不了朋友”，甚至是互相伤害。这是第一点。

　　第二点，要说到一个案例。

　　前些天一个小姑娘在我们后台留言说：“我和男朋友分手了，分手当天还自残逼他，然后发.现这样好像逼的他离我越来越远，然后现在第四天，和他一点联系都没有，我想知道怎么挽回，是不是自己变好了就可以挽回？”

　　分手后自暴自弃的，见过很多，不同年龄阶段，不同身份的人都有。Ta大都喜欢让自己的生活变得杂乱无章，酗酒买醉，大哭大闹，一蹶不振。

　　这里面有伤心的成分在，但有的还是寄希望于通过自己的自毁行为来博取同情，却不知道一个放弃自己的人，别人也会毫不犹豫的放弃。因为只有爱自己的人，才有资格爱别人。

　　并且这样的做法只会给对方招致许多麻烦和不堪，让人产生一种恐惧感。而恰恰是这种恐惧感，会让“朋友都做不成”。

　　第三点，要提到一个词，由爱生恨。

　　当自己觉得付出了真心，但却一直得不到回馈，心理会不平衡。虽然有时会找些理由来宽慰自己不安的心，但时间久了，我们就会怀疑之前的判断：这个人到底有什么好，真的值得我死心塌地去爱吗？

　　不断的怀疑慢慢会积累下来与自己的行为作斗争，变成一场内耗。而越是热烈的爱，当它走向反面，就激发出更加激烈的怀疑和否定。这就是“恨”的来源。

　　最直接的表现就是携带攻击性，开始否定对方的一切。轻则翻起旧账，重则谩骂诋毁无所不尽其极。好像要让天下人都知道对方是有多么的不堪。

　　但是否有想过：好歹你们曾经爱过，把对方说的那么渣，是想说明当初自己瞎了眼吗？这实在不是件自豪的事，并不值得大说特说。

　　况且，应该没有人可以再次接受分手后诋毁自己的人，别说做朋友了，这辈子估计都不想看见，可能老死不相往来的陌生人最合适。

　　第四点，不要和所谓的“备胎”约会。

　　很多人在失恋以后，思绪变得混乱，而这时候，备胎往往趁机而上。问题很快就出来了，明明还放不下前任，但是因为烦，因为伤心，因为寂寞，因为酒精，因为备胎的温情，因为备胎的勾引，两个人鬼使神差的发生了关系。

　　这种做法就是在作贱自己，一时的放纵，可能会后悔一阵子，可能会后悔一辈子。如果毫不后悔，那么恭喜：你成功的堕落了。

　　堕落的人有人喜欢，但谁会珍惜呢？

　　所以，不必和那个第一次见面就对你表现出欲望的人约会，也不要急于用一段新的感情去填补旧伤，那样既是对自己的不负责，也是对别人的不负责。

　　失恋了怎么办？只需要记住一点：不管再伤心再不甘，永远不要作贱自己，不要让自己变得堕落。只有自尊自爱自强，才有资格爱别人，别人也才有可能爱你。

　　祝你幸福。

分手后即使再伤心再不甘，也不要做这4件事