谈了7年的恋爱分手了，我该如何走出失恋的痛苦

　　爱情就像一场马拉松，很多人都羡慕那些从校服到婚纱的爱情，可是真正能够从校服到婚纱的人又有多少对呢？正是因为太少，所以人们从倍感羡慕，但是往往很多恋人熬过了校服，等到即将穿上婚纱的那一刻却放手了。对于那些谈了多年的恋爱，特别是选自:情感咨询网 www.qinggana.com七年恋爱的情侣来说，因为时间太久，所以失去的时候更痛苦，仿佛那一瞬间，整个世界将自己剥离了一般，从此和自己无关。如果你谈了一场7年的恋爱分手了，该怎样才能走出失恋的痛苦呢？

谈了7年的恋爱分手了，我该如何走出失恋的痛苦－失恋了怎么办

　　首先，要清楚的认知恋爱时间观这个观念，不管是谈了一年，还是十年，分手了就是分手了，恋爱中最不靠谱的就是时间，所以也不要拿时间来衡量爱情。（资深情感导师告诉你：不卑微不纠缠，这样挽回爱情，一周内复合，正确挽回方法加情感顾问微信：813656726。）

　　恋爱的时候，当你们吵架了，可能很多人会说，既然都这么多年了，再坚持一下就好了，不然太可惜了。于是因为她们的话，你会继续想要坚持着，但是过了一段时间之后，你会发现同样的问题又发生了，之后你又会发现，身边的朋友还是会用同样的话来劝导你。一次、两次，可是人一辈子能够有多少个七年，既然在一起不开心，何必这样一直因为谈了多少年而纠结着。也不要因为时间长短问题，而禁锢了自己的思想，你要明白，真正的恋爱是双方的，不会因为时间的问题就会发生质变。

　　其次，要看清在这段恋爱中，你是否迷失了自我。很多人在爱情长跑线中，总会在不经意间就迷失了自我，还以为是为了这段感情而牺牲自己，爱情不需要那么伟大，不需要伟大到牺牲自己来成全这段感情。

　　如果你在一段恋爱中迷失了自我，这个时候，你应该想的是如何找寻自我，而不是一味的沉浸在失恋的痛苦当中。花开蝶自来，只有做好自己的时候，找寻到自己的时候，你才会发现这个世界还有你看不到的另一种美，等你懂得这个世界，适应这个世界的时候，这个世界也才会善待你，爱情亦是如此。不迷失自己，懂得经营好这段感情，让双方都在进步，这才是一段真正意义的爱情。所以，倘若你在这段七年感情中迷失自我了，这个时候分手是一种理智的抉择，而这个时候，你需要做的不是沉浸在失恋的痛苦当中，而是要找寻自我，找寻那个曾经闪闪发光的自我。

　　最后，清楚认知分手的事实。不要沉浸在自己围造的爱情城堡里，该清醒的时候还是要清醒，不要因为分手了，就感觉世界要崩塌了，这个世界不会因为任何人的难过而停止运转。所以，与其在这苦痛着，还不如冷静冷静，重新找回生活的希望，分手了就是不爱了，不管谈了多长时间，反正就是不爱了。既然对方已经不在乎自己了，自己又何不释然，成全对方，放彼此一条生路呢？爱情的可贵之处不是死死的将对方拽在手里，而是该放手的时候，学会成全，也让自己在这段感情中释然。

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